Tuesday, December 06, 2022

獨自入睡

小人類一直都是媽媽陪睡,一月還二月搬到新居後他還跟我們同房一陣子,之後把床搬去他的防建,就變成我要躺在他身邊等他睡著後再離開,如果中途他醒來發現娘不在身邊就會哭叫直到我再回去陪他睡為止。

從台灣回來後慢慢跟小人類練習晚上不用媽媽陪睡,先從不睡他身邊開始。單人床要擠我們兩個也越來越不容易,變成我躺床尾,他知道媽媽在但是不會有肢體接觸,就是心理上的安全感。第一次就一覺到天亮,他大概也覺得這樣比較好睡,也就不堅持媽媽一定要睡身旁。現在半夜起床的頻率很低,早上起來可能會自己跑到我們床上,也可能會要媽媽去陪,但是他開始對自己的房間有強烈歸屬感,說自己的床最好睡。

 某次午覺時間他把我請出門(說在幼稚園裡都這樣),睡醒了再跑出來,讓我認知到他其實有能力自己睡,於是就慢慢商量讓他晚上也可以自己睡,當然沒有每天晚上都這樣問,一、兩個星期想到問一下這樣,祇要他說不我就會留下來。

今天晚上就寢時間比較早,就問小人類能不能媽媽不要陪睡,他自己睡祇要叫媽媽我就會進來。出乎意料之外他答應了,而且不想要開燈,於是我也離開他房間。來來回回被他叫回去至少五次吧,每次叫媽媽的時間間隔越來越長,不到半小時他也就睡了。

孩子大了啊。


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